Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2021
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90,7 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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561 kcal
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Fett: 16,46g | Eiw: 65,78g | Kohlh: 37,45g.
Mittagessen: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Яичный Белок. Abendessen: Креветки (Вареные или на Пару), Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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n.s.komolov's Gewichtsverlauf
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