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ОГ 104.5 ОБ 107
ОТ 84 ОН 64
ОЖП 107 ОР 32.5
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85,1 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 57,53g | Eiw: 59,36g | Kohlh: 168,93g.
Frühstück: De Luxe Тунець У Власному Соку , Торчин Соус Тартар, Овсяноблин, Сливочное Масло, Кофе. Mittagessen: Торчин Соус Тартар, Кофе, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Abendessen: Roshen Milky Splash Choco, Сахар, Клубника, Чумак Соус Солодкий Чилі, Верес Кукуруза Консервированная, Гречка Отварная, Pepsi Pepsi. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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westwards's Gewichtsverlauf
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