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Lost my way and i think i found it
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106,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 34,05g | Eiw: 99,84g | Kohlh: 183,71g.
Frühstück: Crystal Farms Low Moisture Part-Skim Mozzarella Shredded Cheese, Roma Tomatoes, Ocean Spray Cranraisins, Kraft 2% Reduced Fat Mild Cheddar Cheese, Green Peppers, Onions, Cooked Yellow Corn, Cooked Egg White, General Mills Honey Nut Cheerios Medley Crunch, General Mills Fiber One Original, Milk (Nonfat). Snacks/Sonstiges: Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Chobani Apple Cinnamon Non-fat Greek Yogurt, Strawberries, Blueberries, Nature Valley Greek Yogurt Protein - Mixed Berry, EAS 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Cream (Half & Half). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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joeg2268's Gewichtsverlauf
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