Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2021
|
118,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 50,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1462 kcal
|
Fett: 77,64g | Eiw: 100,22g | Kohlh: 97,13g.
Frühstück: не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Арахис, Грецкие Орехи, Умалат Сыр Сулугуни, Финик, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Nordic Каша 4 Злака, Говяжий Бульон. Mittagessen: Зеленый Чай, Финик, Зеленый Лук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Pretto Сыр Рикотта, Вареное Яйцо, Нам Ням Суп Картофельный с Индейкой. Abendessen: Арахис, Грецкие Орехи, Говядина Постная, Яблоко Зеленое, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 5%, Метро Малина. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alla@gdud's Gewichtsverlauf
|