Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2021
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48,4 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 54,46g | Eiw: 44,22g | Kohlh: 169,81g.
Frühstück: Maçã, Pão Integral, Ipanema Manteiga com Sal, Café. Mittagessen: Alface, Maçã, Arroz Integral, Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pts refogada, Omelete. Abendessen: Maguary Suco Concentrado de Maracujá , Empada de Palmito. Snacks/Sonstiges: Trufa de Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Oigabissima's Gewichtsverlauf
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