Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2021
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43,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 72,79g | Eiw: 62,41g | Kohlh: 111,32g.
Frühstück: カフェオレ, 小岩井乳業 生乳100%ヨーグルト, カルピス カルピス カロリー60%オフ, ミックスナッツ, 日清オイリオ MCTオイル. Mittagessen: チャーハン, 雪印乳業 とろけるスライス, ハムエッグ. Abendessen: ファミリーマート おむすび かやくごはん, フライドポテト（冷凍）, ちりめんじゃこ, だいこん, 鶏のから揚げ. Snacks/Sonstiges: メグミルク 牧場の朝 いちご. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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eita0916's Gewichtsverlauf
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