Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2021
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90,6 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 61,76g | Eiw: 120,13g | Kohlh: 126,99g.
Frühstück: Sambal dari Buah-buahan, Sawi Dimasak (dari Segar), Nanas, Ikan Bandeng. Mittagessen: Tahu Kukus, Nanas, Ikan Bandeng. Abendessen: Hotdog, Dada Ayam, Soto Ayam. Snacks/Sonstiges: Golden Farm French Fries, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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AM_Bella's Gewichtsverlauf
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