Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2019
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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641 kcal
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Fett: 26,54g | Eiw: 32,50g | Kohlh: 75,06g.
Frühstück: CHEN Queso Panela Light, FUD Jamón Pechuga de Pavo, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Tortillas de Maíz, Tortillas de Maíz. Mittagessen: Tajín Chile en Polvo, Sandía. Abendessen: Tinga de Pollo. Snacks/Sonstiges: Concha. mehr...
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2164 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Laufband - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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cindy sanmiguel's Gewichtsverlauf
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