Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2021
|
83 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1414 kcal
|
Fett: 50,45g | Eiw: 89,26g | Kohlh: 148,92g.
Frühstück: Салат Овощной с Маслом, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Варенье Клубничное, Обычные Блины, Жареное Яйцо, Капуста Тушеная, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Уха из Семги. Abendessen: Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Макфа Паутинка Яичная, Рубленые котлеты. Snacks/Sonstiges: Сырники, Белый Город Молоко 2,5%, Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой, Коровка из Кореновки Клубничный Щербет . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|