Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2021
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162,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 92,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1897 kcal
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Fett: 37,64g | Eiw: 134,38g | Kohlh: 257,49g.
Frühstück: Banaanit, Fazer Paahto Kaura, Kahvi, Naturdiet Drinkmix Choco Banana. Mittagessen: Pirkka Tonnikalapalat Öljyssä MSC, Pirkka Kanan Ohutleike Hunajamarinoitu, Pirkka Suomalainen Jääsalaatti, Sipulit, Paahtoleipä, Omenat, Päärynät, Paprika (Punainen), Kurkku, Pirkka Miniluumutomaatti, Pirkka Salaattijuusto 3%. Abendessen: Banaanit. Snacks/Sonstiges: Salonen Mustikkatäytepitko. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Tähti13's Gewichtsverlauf
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