Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2021
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87,6 kg
Bisher verloren: 44,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 39,04g | Eiw: 50,84g | Kohlh: 235,25g.
Frühstück: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Алтайская Сказка Геркулес, Эмиль Молоко 4%, Вологодское Яйцо. Mittagessen: Кузя Кукурузные Палочки, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Варенье, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Рассольник. Abendessen: Суши, Горячие Роллы. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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30061967v's Gewichtsverlauf
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