Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2021
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79,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1781 kcal
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Fett: 100,00g | Eiw: 106,77g | Kohlh: 108,49g.
Frühstück: Капучино, Мексиканская Смесь, Яйцо (Целое), Молоко (Цельное Молоко). Mittagessen: Запеченный Картофель, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром. Abendessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Sonstiges: KDV Sprint, Капучино, Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Ligrono's Gewichtsverlauf
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