Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2021
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52,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 25,53g | Eiw: 72,70g | Kohlh: 129,78g.
Mittagessen: Yeşil Elma, Bitkisel Çay. Abendessen: Tavuk Çorbası, Izgara Köfte, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). Snacks/Sonstiges: Tatlı Kiraz, Kayısı, Karpuz, Bitkisel Çay. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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hafizecpc's Gewichtsverlauf
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