Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2021
|
88 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 67,22g | Eiw: 98,78g | Kohlh: 80,69g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Лидер Хлеб Гречневый (Бездрожжевой, на Закваске), Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас. Mittagessen: Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Азбука Вкуса Салат Греческий. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
innaneboga's Gewichtsverlauf
|