Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2021
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59,5 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 57,93g | Eiw: 77,21g | Kohlh: 140,35g.
Frühstück: Kraft Miracle Whip Calorie Wise, President's Choice English Muffin Original, Kirkland Signature Applewood Smoked Master Carve Ham, Cracker Barrel Cheddar Cheese, Egg. Mittagessen: Keto Made Simple No Sugar Keto Bomb, Red Leaf Lettuce , Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Kirkland Signature Cooked Chunked Chicken Breast, Wonder 100% Whole Wheat Bread (63g). Abendessen: White Table Wine , Tim Hortons Sour Cream Glazed Donut, Cooked Asparagus (from Fresh), Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Potato Salad Side Dish . Snacks/Sonstiges: White Table Wine . mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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celticbutterfly's Gewichtsverlauf
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