Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2021
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57,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 25,23g | Eiw: 58,98g | Kohlh: 134,02g.
Frühstück: Кофе, Избенка Сырники Творожные 5%, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Яйцо, Помидоры. Mittagessen: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Безе, Избенка Сырники Творожные 5%, Капуста Тушеная с Курицей. Abendessen: Безе, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Капуста Тушеная с Курицей, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Безе. Snacks/Sonstiges: 48 Копеек Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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maximcheva1289's Gewichtsverlauf
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