Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2124 kcal
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Fett: 78,90g | Eiw: 129,38g | Kohlh: 218,91g.
Frühstück: Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kırmızı Domates, Lor Peyniri, Salam, Kızarmış Yumurta, Su, Şekersiz Türk Kahvesi. Mittagessen: Su, Big Joy Protein Tozu . Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Biber Dolması, Makarna, Nescafe 2'Si 1 Arada, Su, Fırında Patates, Tavuklu Pilav. mehr...
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Raikage7's Gewichtsverlauf
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