Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2021
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75,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 66,70g | Eiw: 82,28g | Kohlh: 147,32g.
Frühstück: Armonia Leche Entera, Dame Maní Maní Untable Natural, Armonia Leche Entera, Clara de Huevo, Egran Avena Arrollada Tradicional. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Merluza Plancha. Abendessen: Batata, Puré de Calabaza, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Marquise de Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Matute1984's Gewichtsverlauf
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