Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2021
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110,9 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2998 kcal
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Fett: 92,05g | Eiw: 204,60g | Kohlh: 340,82g.
Frühstück: Quaker Aveia em Flocos, Abacate, Hortifruti Mamão Formosa, Pão Sírio, Ovo. Mittagessen: Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido), Nat Filé de Peito Fatiado. Abendessen: Batata Inglesa Cozida, Nat Filé de Peito Fatiado. Snacks/Sonstiges: Pizza de Calabresa. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Mateus Mour's Gewichtsverlauf
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