Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2021
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58,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2019 kcal
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Fett: 48,71g | Eiw: 40,49g | Kohlh: 287,54g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Plátano, Santa Isabel Torta Selva Negra, Lider Palta Hass. Mittagessen: Quick Deli Gohan Salmón. Abendessen: Quick Deli Gohan Salmón. Snacks/Sonstiges: Vino Espumoso, Nescafé Tradición, Café, Ferrero Ferrero Rocher, Evercrisp Choco Cracs. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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