Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
|
91,1 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 137,33g | Eiw: 143,96g | Kohlh: 151,99g.
Frühstück: 토마토, 달걀, Avocado, 삼립 로만밀식빵. Mittagessen: 피코크 할라피뇨, 애호박, 연어구이. Abendessen: 토마토, 햇반 햇반 (210g), 사조 마일드 참치. Snacks/Sonstiges: 바나나, 피코크 그릭요거트, 스발리아 스발리아치즈. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexalina88's Gewichtsverlauf
|