Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
|
57,3 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 32,94g | Eiw: 142,98g | Kohlh: 88,38g.
Frühstück: Ёбатон Арахисовая Паста Хрустящая без Сахара, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Белок Яичный, Fit MALL Клетчатка Яблочная, ВкусВилл Икра Трески Натуральная, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Mittagessen: Гречка, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Abendessen: ВкусВилл Сосиски, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Snacks/Sonstiges: Fish House Тунец Натуральный. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|