Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
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90,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 58,38g | Eiw: 70,57g | Kohlh: 113,72g.
Frühstück: Каша Рисовая на Молоке, Колбаса Докторская, Салат из Капусты и Огурца, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Mittagessen: Куриные Котлеты в Духовке, Окрошка. Abendessen: Чай с Сахаром, Печенье к Чаю, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Активия Йогурт Питьевой со Злаками. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Irinaandreichenko's Gewichtsverlauf
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