Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
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71,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 55,24g | Eiw: 73,48g | Kohlh: 67,87g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Семга Слабосоленая. Abendessen: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Магнит Банан, Danone Творог Мягкий 5%. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Изюм, Chikalab Chikabar Фисташковый Крем. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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pohudelka_p's Gewichtsverlauf
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