Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
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60,9 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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677 kcal
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Fett: 37,45g | Eiw: 23,95g | Kohlh: 57,81g.
Frühstück: Lindt Белый Шоколад с Кусочками Клубники и Миндаля, Растительное Масло, Яйцо, Ляховичок Творог 2%, Aroy-D Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Snacks/Sonstiges: Ironman Protein Bar Кокос. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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