Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
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108,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 33,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 52,93g | Eiw: 79,60g | Kohlh: 77,00g.
Frühstück: Тысяча Озер Творог Сливочный 9%, Мандарины, Агрокомплекс Каша Перловая с Курицей, Кофе. Mittagessen: Простоквашино Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Grow Food Индейка в Панировке, Зеленый Листовой Салат, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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