Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
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52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1869 kcal
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Fett: 39,12g | Eiw: 180,35g | Kohlh: 188,88g.
Frühstück: Prozis Real Whey 100% Protein, Ecor Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Fragole, Latte di Mandorla senza Zuccheri, Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Vivibio Penne Integrali di Grano Khorasan L’Ambito Bio, Conad Tonno al Naturale, Conad Pomodorini. Abendessen: Zucchine Bollite, Patata Americana (senza Sale, al Forno con Buccia, Cotta), Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Banana, Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Banana bread proteico gocce ciocc. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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s.martoni77's Gewichtsverlauf
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