Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
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68,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1697 kcal
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Fett: 62,80g | Eiw: 68,69g | Kohlh: 212,67g.
Frühstück: Bokomo Weet Bix with Bran, Woolworths Long Life Full Cream Milk. Mittagessen: Woolworths Rump Steak Prego Rolls. Abendessen: Mutton Biryani, Dr. Oetker Ital Pizza Classic BBQ Chicken. Snacks/Sonstiges: Woolworths Mallow Whip Hearts, Chocolate Muffin. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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NickiR8's Gewichtsverlauf
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