Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
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65,3 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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667 kcal
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Fett: 24,68g | Eiw: 85,37g | Kohlh: 27,54g.
Frühstück: Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Carote, Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Petto di Pollo, Carne, Carote. Snacks/Sonstiges: Mandorle. mehr...
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667 kcal
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Bewegung:
Crossfit - 1 Stunde und 15 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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russo-sharon's Gewichtsverlauf
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