Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
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65,7 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 48,26g | Eiw: 89,77g | Kohlh: 155,92g.
Frühstück: Ciambellone, Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Rucola , Fesa di Tacchino, Pane Integrale, Polpette di Carne di Manzo e di Maiale. Abendessen: Aia Hamburger di Tacchino, Lattuga, Esselunga Misticanza, Pane Integrale. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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martimecca13's Gewichtsverlauf
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