Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
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56,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 79,97g | Eiw: 109,41g | Kohlh: 63,96g.
Frühstück: Café (en Poudre Instantané), Envia Bio Boisson Avoine , Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Carrefour Pain de Seigle, Carrefour Bacon Fume, Oeuf. Abendessen: Tomates, Salade Verte, Pommes de Terre Sautées, Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses). Snacks/Sonstiges: Nectarines. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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GigieBM's Gewichtsverlauf
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