Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
|
94,3 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2245 kcal
|
Fett: 117,63g | Eiw: 153,93g | Kohlh: 141,72g.
Frühstück: Good Food Хлебцы Кукурузные, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Мёд, Сливочное Масло, Яблоко, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Стейк из Свинины или Котлета, Смешанные Овощи (Замороженные). Abendessen: Мармелад, Вареное Яйцо, Велком Грудинка Домашняя. Snacks/Sonstiges: Мармелад, Свиные Ушки, Вареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gurza2013's Gewichtsverlauf
|