Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
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62,4 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1659 kcal
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Fett: 59,69g | Eiw: 115,38g | Kohlh: 168,07g.
Frühstück: Урожай Слойка с Клубникой, Шкварки, Сахарный Горох, Сахарный Горох, Айфуд Лаваш Пита, Наша Ряба Стрипсы из Филе Терияки. Mittagessen: Пицца Домашняя, Olimp Соевый Протеин. Abendessen: Nutrend Excelent Protein Bar, Go On Nutrition Protein Cookie Very Berry, Шкварки, Сахарный Горох, Салат из Капусты. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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jain_bo's Gewichtsverlauf
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