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다시 기록시작!^^
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56 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 16,09g | Eiw: 74,15g | Kohlh: 118,04g.
Mittagessen: 일반 프렌치 토스트, 수란, 바게트. Abendessen: 코스트코 프렌치로프, 혼합 샐러드 채소, 닭가슴살. Snacks/Sonstiges: 혼합 샐러드 채소, 닭가슴살, 코스트코 프렌치로프. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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