Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
|
46,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1553 kcal
|
Fett: 34,69g | Eiw: 114,74g | Kohlh: 199,52g.
Frühstück: Шоколадная Гранола, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Активиа Probiotic Bowl, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Магнит Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Фруто Няня Пюре Яблоко, Яйцо. Mittagessen: Простоквашино Сливки 10%, Красный Сладкий Перец, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Abendessen: Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Увелка Кускус, Global Village Брокколи, Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Sonstiges: Черешня, Завод Алешина Соломка в Шоколадной Глазури, Активиа Йогурт без Сахара Персик, Магнит Банан, Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinaaa_fx's Gewichtsverlauf
|