Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
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55 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 19,73g | Eiw: 68,60g | Kohlh: 90,71g.
Frühstück: Harina Blanca, Harina de Trigo Integral, Lefersa Levadura, Azúcar Granulada, Juan Valdez Café, Sal, Huevo, Clara de Huevo. Mittagessen: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Dole Lechuga Escarola, Arroz Blanco, Dole Apio Medialuna. Snacks/Sonstiges: Cochayuyo, Sabu Maní Tostado sin Sal, Naranjas, Kiwi. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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