Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
|
88,2 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1410 kcal
|
Fett: 53,85g | Eiw: 53,91g | Kohlh: 181,79g.
Frühstück: Té (Infusión), Palta Hass, Fuchs Pan Molde Integral. Mittagessen: Livean Jugo de Manzana, Arroz Blanco, Pasta Fresca (Cocida). Abendessen: Huevo Revuelto, Fuchs Pan Molde Integral. Snacks/Sonstiges: Soprole Mantequilla con Sal, Fuchs Pan Molde Integral, Soprole Yogurt Protein+ Trozos de Frutilla, Marraqueta. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cristianxp's Gewichtsverlauf
|