Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
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70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 23,10g | Eiw: 44,72g | Kohlh: 115,18g.
Frühstück: Soprole Leche Semidescremada, Quaker Avena Instantánea, Huevo Cocido, Manzana Roja. Mittagessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Ensalada de Verduras Mixtas, Agrosano Diente de Dragon. Abendessen: Soprole Zero Lacto Leche Semidescremada, Plátano, Quaker Avena Instantánea. Snacks/Sonstiges: Loncoleche Queso Mantecoso, Fuchs Pan Molde Integral Calabaza Nuez, Palta. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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sky.self's Gewichtsverlauf
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