Ximena Diana's Notizen, 07 Jun 21

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021

47 kg Bisher verloren: 1 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Juni 2021:

1137 kcal

Fett: 18,62g | Eiw: 71,67g | Kohlh: 177,64g. Frühstück: Mélange de Légumes (Surgelés), Don Miguel Flautas au Poulet et au Fromage . Mittagessen: Salade d'Epinards. Abendessen: Cedar Phoenicia Lentilles Rouges Fendues. mehr...

1288 kcal

Bewegung: Zirkeltraining - 30 Minuten, Ruhen - 19 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 4 Stunden. mehr...

Verlust von 0,1 kg pro Woche

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