Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
|
89,8 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1093 kcal
|
Fett: 47,80g | Eiw: 53,79g | Kohlh: 116,05g.
Frühstück: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Фруктово-Ореховая Смесь, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Каждый День Сушки с Маком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареное Яйцо, Сыр Адыгейский, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Mittagessen: Плов с Говядиной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Сыр Адыгейский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
alisabedric's Gewichtsverlauf
|