Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
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70,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 24,30g | Eiw: 152,24g | Kohlh: 50,93g.
Frühstück: Kirkland Signature Egg Whites, Vega Performance Protein Vanilla (41g). Mittagessen: Salmas Oven Baked Corn Crisps, Tomates Raisins, Avocat, Selection Thon Pâle en Morceaux. Abendessen: Concombre (avec Peau), Tomates Raisins, Vega Performance Protein Vanilla (41g), Kirkland Signature Frozen Whole Blueberries, Irresistibles Burgers au Saumon Atlantique, Maple Lodge Farms Chicken Bacon Style. mehr...
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480 kcal
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Bewegung:
échelles - 50 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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atsiri5's Gewichtsverlauf
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