josciscojos's Notizen, 07 Jun 21

Stilletjes aan terug de goede richting uit.....heel stilletjes aan....duimen maar👍👍👍
101,7 kg Bisher verloren: 12,7 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Juni 2021:
1630 kcal Fett: 58,18g | Eiw: 96,13g | Kohlh: 144,27g.   Frühstück: Leverpastei (uit Blik), Lidl Donker Meergranenbrood. Abendessen: Knorr Kaassaus, Lidl Bereid Gehakt Varken&Kalf, Broccoli, Lidl Lamskotelet. Snacks/Sonstiges: Lindemans Kriek, Bosbessen, Abrikozen, Banaan, Nectarines, Perziken. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche

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