Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
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75,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 46,44g | Eiw: 112,71g | Kohlh: 112,91g.
Frühstück: Tomates Rojos, Hacendado Lomo de Pavo, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Hacendado Cereales Sándwich. Mittagessen: Hacendado Yogur Sabor Limón 0%, Hacendado Ensalada de la Casa, Hacendado Lomo de Pavo, Hacendado Huevos Frescos M. Abendessen: Hacendado Yogur Natural con Azúcar de Caña, Hacendado Cereales Sándwich, Cebollas, Tomates Rojos, El Campo Remolacha Cocida y Pelada, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Cremoso de Limón sin Azúcar Añadido, Clara de Huevo, Hacendado Huevos Frescos M, Hacendado Parrillada de Verduras. Snacks/Sonstiges: Hacendado Cremoso de Limón sin Azúcar Añadido. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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jordi4070's Gewichtsverlauf
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