Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2021
|
57 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1339 kcal
|
Fett: 44,03g | Eiw: 121,15g | Kohlh: 112,98g.
Frühstück: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ёбатон Арахисовая Паста Хрустящая без Сахара, Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Fit MALL Клетчатка Яблочная, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Mittagessen: Гречка, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Abendessen: Вкусвилл Карпаччо из Мяса Птицы, ВкусВилл Сосиски, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Snacks/Sonstiges: Haribo Жевательный Мармелад, Нектарины. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|