Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2021
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59 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 66,16g | Eiw: 82,22g | Kohlh: 138,31g.
Frühstück: Mlekovita Йогурт Безлактозный 3%, Голубика, Сырники Домашние. Mittagessen: Булгур (Вареный), Куриное Филе на Гриле, Редис, Верес Помидоры Черри. Abendessen: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Alpro Кокосовое Молоко Barista, Свиточ Шоколад Черный с Солью, Тетя Клара Пирожок со Шпинатом и Сыром, Тетя Клара Ватрушка с Творогом, Голубика, Клубника, Комо Сыр Комо Тенеро Базилик. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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123123123i's Gewichtsverlauf
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