Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2021
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68,6 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 61,47g | Eiw: 125,22g | Kohlh: 116,75g.
Frühstück: Chikalab Chikapie Шоколад, Домик в деревне Молоко 0,5%, Семушка Арахис Жареный Соленый, Банан, Замороженная Вишня, Авида Ряженка 3,2%, Клубника, Геркулес Геркулес Традиционный, Maxler Протеин Клубничный. Mittagessen: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Семушка Арахис Жареный Соленый, Банан, Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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serafimkaaaaa's Gewichtsverlauf
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