Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2021
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95,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 92,57g | Eiw: 86,73g | Kohlh: 73,04g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Pick n Pay Gluten Free Tortilla Wrap, All Gold Tomato Sauce, Butter, Egg (Whole), Nescafe Ricoffy, Nescafe Ricoffy. Mittagessen: Egg (Whole). Abendessen: Woolworths Sweet & Sticky Pork Loin Ribs . Snacks/Sonstiges: Salami, Safari Mixed Nuts. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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