Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2021
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59,2 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 107,48g | Eiw: 65,03g | Kohlh: 68,66g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Творог 5%. Mittagessen: Сыр с Плесенью, Перекресток Оливье. Abendessen: Фисташки. Snacks/Sonstiges: Kinder Delice. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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