Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2021
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53 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 52,29g | Eiw: 95,18g | Kohlh: 115,66g.
Frühstück: Feel The Cheese Крем-Сыр с Травами, Листья Салата, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Хлеб Цельнозерновой, Омлет или Яичница, Смешанные Овощи (Замороженные). Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Кабачок Фаршированный, Куриное Филе Жареное без Масла. Abendessen: Кофе Латте. Snacks/Sonstiges: McDonald's Латте Средний. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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mini_juli's Gewichtsverlauf
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