Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2021
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82,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2313 kcal
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Fett: 158,93g | Eiw: 165,96g | Kohlh: 50,36g.
Frühstück: Myprotein Креатин Моногидрат, Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Myprotein Protein, Консервированный Тунец, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец. Abendessen: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Protein Rex Chocolate Brownie, Пицца из Сыра. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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novikov_alexander's Gewichtsverlauf
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